Главным секретом молодости австралийка назвала регулярные занятия спортом и активный образ жизни. В юности она была ярой поклонницей аэробики, однако сейчас отдает предпочтение силовым тренировкам. Помимо занятий в тренажерном зале четыре-пять раз в неделю, она ежедневно делает десять тысяч шагов. «Уже с детства я понимала, как важно быть в форме, и какое это счастье — иметь тело, которое […]
Метка: раскрыла
Сексолог раскрыла самые распространенные ошибки в постели
По словам специалистки, многие делают ошибку, отделяя сексуальную жизнь от других аспектов жизни. «Когда вы сексуально не удовлетворены, это влияет на все остальное. Кроме того, многие ошибаются, думая, что оргазм — это главная цель в спальне. На самом деле целью должно быть сексуальное взаимопонимание, ведь удовольствие могут приносить и просто прикосновения, а не только оргазмы», — говорит Сувиньяттичаипорн.
Старейшая женщина из Бразилии раскрыла секрет долголетия
23 сентября бразильянка отметила 117-й день рождения со своей 107-летней сестрой, детьми и внуками. В честь праздника женщина раскрыла секреты своего долголетия. По ее словам, вера в Бога помогла ей дожить до преклонных лет и пройти через все тяготы: «Благослови нас всех Господь. Кто может сделать больше, чем Бог? Все есть Бог». Ее сестра Жозефа назвала правильное питание […]
102-летняя женщина раскрыла секреты долголетия и сохранения остроты ума
Уроженка Кубы , проживающая в американском городе Дейтон, штат Огайо, регулярно делится советами по питанию и уходу за кожей в социальной сети TikTok, которую ведет ее внучка. Один из последних роликов с участием Тейлор набрал около миллиона просмотров. «Думаю, у меня полно жизненного опыта, которым я могу поделиться», — говорит женщина. Тейлор назвала одной из главных причин своей […]